Démangeaisons localisées depuis toujours

[Fabien_]

J'ai consulté une dermato

D'après elle la raison est psychosomatique, à cause de l'anxiété. Même si je ne me sens pas particulièrement stressé ou anxieux. Je n'ai pas de trouble gênant en tout cas.

Elle m'a prescris :

Atarax, 1/2 comprimé chaque soir
Ebastine Teva 10mg chaque matin
Gel de Calamine pour application locale

Et pour apaiser l'anxiété : Yoga, Tai chi, Qi Gong, enfin quelque chose qui me convienne bien.

Qu'en pensez-vous ? Personnellement, je n'ai pas beaucoup d'espoir qu'une méthode de relaxation soit réellement efficace. Dans ma vie il y a eu des moments où j'étais très calme et relaxé, mais les démangeaisons étaient toujours là.
Je lis sur internet que ce serait un 'prurit psychogène', avec en cause une pathologie psychiatrique. Il y a l'anxiété, mais ça peut être autre chose. Je lis surtout que la guérisons semble difficile et pas forcément possible.

Je vais aller consulter un psychologue ou un psychiatre.

Peut-être un peu extrême, mais si rien ne fonctionne, serait-il possible de brûler les terminaisons nerveuses ? Vu que ça ne concerne que de très petites zones ..