chute de cheveux qui m'inquiète énormément

bonjour,

depuis la mi octobre, j'ai remarqué que je perdais des cheveux mais ça ne m'a pas vraiment inquiété vu que j'en perds chaque année en cette saison, j'ai commencé une cure de levure de bière, et je fais des bains d'huile 2 fois par semaine mais là ça ne va pas du tout je perds encore plus de cheveux (environ 150 par jour) à chaque brossage et à chaque lavage, ça m'inquiète énormément je pense avoir perdu 1/4 de ma chevelure, ça ne se voit pas trop car j'ai les cheveux assez épais

je voulais savoir si ça s’arrêtera et rentrera dans l'ordre? les bains d'huiles et les brossages fréquents sont ils néfastes?

dois entamer un traitement de minoxidil? ou attendre un peu pour voir?

j'attends vos réponses avec impatience, je suis déprimée..